Dag 193 (+1,6kg) Friday!!!
En skön natts sömn var precis vad jag behövde och det fick jag också =D
Det blev en skön kursdag med tid för egen planering. Efteråt tog jag mig till vänner som hade hämtat kidsen för lek. Glada nakenfisar mötte mig vid dörren.
Eftersom om det är fredag stod det pizza på matsedeln. Medan alla "barnen" (Emelia är 20år men räknas som barn just nu) var på ridning så bakade jag och A (hennes kille) pizzorna. Hembakade är bäst :) Hade i grahamsmjöl och gjorde tunn botten mef massor av god fyllning på. Supergoda och ganska nyttiga faktiskt speciellt i jämförelse med köpta som dryper av fett och olja.
Det blev en vardagsrumsbordsmiddag eftersom Wild Kids (ungarnas favoritprogram) gick på TV. Det känns lite extra mysigt när alla samlas så där runt bordet.
Maten har funkat sådär idag. Jag äter nog lite mycket kolhydrater.
Det känns ganska bra att jag inte har några viktkrav (att gå ner) just nu eftersom jag inte gör det. Dock dessa 1,6kg ska bort, men det gör de nog så fort jag kommer in i "vardagen" igen. Säkerligen är 1kg fast i tarmarna. Man blir ju förstoppad av att vara så stillasittande som man är när man är sjuk :s
Tog en kvällspromenad med maken i snöfallet för att få ihop stegen. Mysigt <3
Imorgon bitti ska jag träna Svettis. Nej, jag är inte helt hundra men man kan ta det lite lugnt (eller i alla fall inbilla sig att man kan det).
steg 10298 (yes!!!)
total viktminskning: 23,7kg
Jag ska lyckas!!!