lenasitrimresa.blogg.se

 

 

Har funderat mycket över mitt knäppa "återfall" från igår och det känns som det är färdiggrubblat och att jag har lärt mig nåt på vägen.

Återfall kanske är ett dumt ordval, eller?

Det låter som en alkis eller narkoman men å andra sidan är ju matberoende också en slags "sjukdom". Tror de flesta överviktiga/feta människor lider av någon slags ätstörning för annars skulle de väl inte vara feta?

Ytterst få väljer väl att vara rund. Får man välja vill man ju vara "normal" och hälsosam?!?

 

Idag har eleverna funkat bra även om eftermiddagen var något högljudd. Imorgon ska jag bli "skuggad" av en politiker. Hon ska följa med min klass en förmiddag för att se hur det går till. Politiker!!! Tror ni jag kommer välja lektioner som jag vet att klassen funkar bra på eller sådana som blir lite röriga?

Hon ska verkligen få ta del av vår vardag, det är ett som är säkert!!!

 

Efter jobbet drog jag iväg till Itrim för ett pulspass. Handlade lite mat först och fick samtidigt ett kuponghäfte med massor av rabatter som man kunde använda.

Bl a fanns det en kupong som gav10% på ett helt köp.

Funderade först på att köpa en kokbok tillsammans med maten och passa på. Men sen tänkte jag lite till. Det handlar om 20:- och jag har ingen aning om vilken kokbok jag vill börja med. Har fått lov av min Inspirationskälla att titta i hennes i lugn och ro innan jag bestämmer mig vilka som jag vill köpa.

Handlade bara lite mat så rabatten blev inte jättemycket men alltid nåt. (synd att alla mina "storhandlingar" är över eftersom jag snart ska börja gå över till vanlig mat) 

Tog ett pulsband när jag hade handlat klart men frågade mig samtidigt varför?! Blir mest besviken när jag inte får upp pulsen så högt som jag vill och tycker att jag sliter häcken av mig.

Jag vet, man ska inte jämföra sig med andra MEN de övningar som jag väljer på konditionsstationerna ger oftast högre puls än många andra väljer i salen. Ändå kan pulsen ligga och pendla mellan vit/blå/grön. Har jag tur får jag upp den till gul framåt slutet av passet. Skulle jag köra lite långsammare på någon station ja då är man på vit igen.

Tycker svettpärlorna i pannan visar mer att jag faktiskt har tagit i än vad pulsen visar. Ska fråga om det på uppföljningssamtalet också. Många frågor, bäst att börja anteckna.

Efter halva passet var genomfört kom en hurtig dam in i träningslokalen. Högt och tydligt hälsade hon på alla och sånt gillar jag. Varmt och hjärtligt! Vissa tittade upp lite förvånat. Jag svarade lite tyst och log... hade jag varit beredd hade jag nog svarat lite högre så hon hade känt att hon fick respons :)

 

 (Färdigjobbad, färdigtränad, hem och ha ONSDAGSMYYYS!!!)

 

Och om ni undrar om jackan på bilden så är den ett bra impulsköp. Skön, sitter snyggt och användbar...

Funderar på om jag ska lämna tillbaka den andra jackan som jag köpte då de nästan fyller samma funktion. Fast den andra är lite "finare" och används mer till snyggt. Denna är mer en slit och släng jacka!

(Fröken velig, det är jag...får fundera några dagar till, åsikter mottages tacksamt så länge ni tycker som jag ;0) fast inte ens jag vet vad det är =D )

Färgen valde min dotter. Tänkte ta en svart men hon tyckte VERKLIGEN att jag skulle ha lila, hennes favoritfärg. Tja, varför inte? Alla andra jackor jag har är ju svarta eller mörkblå och detta är ju ändå ingen finjacka :)

 

 

Idag har maten fungerat klockrent igen, så nöjd! Vikten har inte höjts men man vet aldrig. Kanske blir ett bakslag om nån dag eller så...

Flera av eleverna har frågat mig varför jag har ritat ett kryss på handen. Då har jag bara svarat att jag har det där för att påminna mig om en sak. Ingen har faktiskt frågat VAD utan nöjt sig med det första svaret.

 

Efter att ha lagt ungar (gud så mysigt det är att natta de var och en för sig) la jag mig i badet med tända ljus igen. Fick jag ligga ostört? NEJ!!!

Men denna gång var det inte toalettbesök utan läskiga tankar som kom när min äldsta skulle somna.

Ja, ja... det kommer gånger när man faktiskt kan slappna av fullt ut i badet också. Man ska njuta av de små liven för snart är det stora (oj så gammal och vis jag känner mig).

 

Steg: 10034

 

Total viktminskning 21,7kg

 

 

Jag ska lyckas!!!

 

(krysset på handen  suddades ut ur badet men ska alldeles strax gå och fylla i det igen. Det funkar faktiskt!!!)