Dag 114 (-0,4kg) En piggare dag...
Gick och la mig tidigt (för att vara mig) igår och det lönade sig. Var betydligt piggare, gladare och effektivare idag.
Har haft underbara lektioner med elever som arbetat och slitit på bra. Tog en promenad på lunchen i solen, behöver få allt ljus som jag kan få!!!
(Roliga skuggbilder, det gäller att man roar sig med nåt skoj)
Efter lektionerna tränade jag lite Luciasånger med barn som ska göra solouppträdande. Har en tjej som sjunger som en liten ängel. Hon ska framföra "När det lider mot jul" och nu när hon tränade fick jag gåshud redan nu. Jag lovar att inte ett vuxet öga kommer att vara torrt när det väl är dags.
Har fått massor av komplimanger idag om min kropp och min resa. Visst är det trevligt när folk kommenterar men jag känner det inte på samma sätt som tidigare. Förut har jag själv tyckt att jag faktiskt har varit duktig. Nu känns det bara som jag står still och inte kommer nån vart.
Jag kan känna på vissa kläder att de sitter lösare och bättre men jag ser inte nån direkt skillnad på kroppen, det måste jag ju erkänna. Målinriktad som jag är så är det lite surt men samtidigt nåt som jag måste arbeta med.
Jag tror helt enkelt att nyhetens behag" håller på att gå ur kroppen.
När jag kom hem bytte jag kläder och körde en löprunda. Det är konstigt hur smidigt det går varje gång. Inga känningar i höfter, vader, rygg, knän eller nåt annat. Just nu måste jag vara lyckligt lottad!!! Sprang ca 60 min och höll högt tempo. Mätte inte sträckan så jag har ingen aning om hur långt det blev men runt milen var det nog i vilket fall. I nedförsbackarna var det lite läskigt för jag kände hur halt det hade börjat bli på marken. Vågade inte ta ut steget och löpa på då som annars är ganska bra träning...
(Ser ni svettpärlorna? Fick jobba hårt för de i det kalla vädret!!!)
Väl hemma igen hoppade jag i badet med mina flickor. Varmt, skönt och mysigt! Försökte tänka på det som Maria skrev...uppskatta det goda i livet. Min familj är verkligen det käraste som jag har...
Sitter nu och funderar på om jag ska ta en vända och plocka i huset eller om jag bara ska ta det lugnt och göra allt imorgon. Det blir nog det sistnämnda tror jag...eller inte för jag har energi idag. Får fundera ett tag till.
Steg: 14155
Total viktminskning: 25,9kg
Jag ska lyckas!
(Ska nog ta och göra en liknande text och sätta i vårt hus för precis så har vi det :) )
Vilken bra tavla!
Du är duktig med träning. Jag får till 3 gånger i veckan men inte mer. Vill få till mer men det går bara inte och stressen hopar sig. Promenaderna har jag i alla fall lyckats med.
Tror du kommer få fina resultat på din vägning imorgon! Lycka till :)