Nobeldagen och Itrimdagen
Slängde ner träningskläder i en väska och hoppades hinna träna innan mitt uppföljningssamtal idag.
Hade en känsla av att ha missat nåt plagg och jo, jag hade rätt!
Skorna var hemma och endast 25min träning blev det men den blev av!!! Och det är det viktigaste.
Fokuserade lite mer på styrka eftersom jag inte hade några skor vilket kändes bra. Mage, rygg, bål fick mest uppmärksamhet.
Uppföljningssamtalet gick bra. Har bestämt mig för att försöka hålla vikten över jul och nyår för att sedan göra en ny rivstart.
Jag har också ändrat målvikt. Insåg ju liksom att jag trivdes ganska bra i min lägsta vikt som jag hade för ca 1år sen.
Det målet är inte jättesvårt att nå även om det är en del kilon dit.
Får jag en bra kickstart så kommer jag greja det. Jag vet att jag gör det!
Vi pratade om många saker och det kändes faktiskt upplyftande.
Min mål för framtiden känns nåbara =D
Då nätet är utslaget här hemma har det blivit massor städat. Allt tråkigt småplock är gjort så att endast dammsugningen och golvtorkningen är kvar. Imorgon uppträder äldsta dottern och på fredag yngsta. Pratar såklart om Lucia. Sen ska vi väl hinna Lussa i helgen, några handbollsmatcher och släktadventsfika så jo, jo! Vi ska nog få tiden att gå :)
Jag ska lyckas!