Pannben, pannben!
Idag var jag betydligt piggare och det märktes på jobbet och även humöret.
Har haft en sån där rolig jobbdag när allt flyter och livet leker...
Kom hem, bytte kläder och gav mig ut. Urka så tungt det var. Kläderna hängde fel och ströp mig om halsen, benen kändes som bly.
Idag var inte en dag då jag kände för att ge lite till. Idag var en dag då jag var nöjd med att träningen faktiskt blev av. Heja MIG!!!
Det blev ingen fys mer än lite utfallssteg på hemvägen. Dock blev det 40min i lagomt tempo.
Det gäller att lyssna på kroppen och inte köra på när den så tydligt säger nej. Det kommer att komma flera bra träningsdagar så enkelt är det.
Eftersom jag slutade sent och var förbi centrum på vägen hem blev middagen sen. På onsdagar äter barnen hos svärföräldrarna så idag hade jag bara mig själv att tänka på.
Lite stolt att jag tänkte längre än näsan räcker.
Det blev en enkel men mycket god kycklingsallad. Nä, Itrimmat kände jag inte alls för idag.
Har varit så sugen på choklad, kvällsmacka eller annat gott. Så pass mycket att jag inte ens vågat göra en kopp te av rädsla att jag skulle stoppa i mig nåt annat då också.
Pannben, pannben... Jag ska hålla ut!!!
Imorgon bitti kommer jag inte vara ett dugg sugen längre ;0)
Tack å hej för idag. Nu loggar min hjärna ut.
Jag ska lyckas!!!
Du är duktig Lena! Och glöm inte vad du faktiskt har gjort, även om det blev ett avbrott där emellan!
Tabata på söndag kanske? Jag pajade axeln då jag tränade i söndags men är den ok så så vore det kul!